サケあらの混ぜご飯の画像

Description

材料少なく簡単です。

材料 (ご飯2合分)

サケのあら
300g
タカラ「料理のための清酒」
大さじ2
1本分(10cmほど)
小さじ1

作り方

  1. 1

    サケのあらにタカラ「料理のための清酒」をふって、レンジで火を通します。
    火が通ったら、骨や皮を取り除きます。

  2. 2

    大根の葉(茎)はみじん切りにします。

  3. 3

    サケと大根葉をフライパンで炒めて、パラパラにします。(脂分が少ないサケのあらの場合は、油をひいてから炒めてください)。

  4. 4

    パラパラになったら、塩を加えてよく混ざるように炒めます。
    よく混ざったら、ご飯に混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

我が家は薄味ですが、お好みで塩の量を増やしてください。お醤油を入れてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

子供に野菜と魚を食べさせたくて
レシピID : 965554 公開日 : 09/11/14 更新日 : 09/11/14

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