卵とキャベツだけ!お好み焼き風おむれつ♪

卵とキャベツだけ!お好み焼き風おむれつ♪

Description

お好み焼き好きにはもってこいなオムレツです!キャベツたくさん栄養満点ヘルシ~なのも嬉しい♡

材料

2個
キャベツ
適量
大さじ1/2
大さじ1弱
塩・コショウ
適量
お好みソース、マヨネーズ
適量
鰹節・青のり(お好みで)
適量

作り方

1

卵に白だし、水を入れ混ぜる。
キャベツはざっくり切る。

2

フライパンに油をひいてキャベツを炒め、塩コショウで味つけします。

3

卵を入れ箸でまぜます。
若干半熟の状態でフライパンの端に寄せ、形を整える。

4

写真

お皿にのせ、ソース,マヨネーズ,鰹節,青海苔をかけて出来上がり!

5

写真

りっかりかさんがレンジで作ってくれました♪
さらにヘルシー!
素敵なアイディア!!

6

写真

2011/5/23
100人話題入り♡
作ってくれた皆様ありがとうございます!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

パパと美味しいおむれつを作ろうと、こんなもの作ってみました。
レシピID : 969987 公開日 : 09/11/19 更新日 : 12/09/11

このレシピの作者

9歳と2歳の女の子のママです*
キャラ弁中心にレシピ載せています♪

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http://ameblo.jp/maisland/
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