鶏肉の香草焼き☆の画像

Description

簡単で美味しいです☆
フェンネルが鶏肉の臭みを消してくれます!!

材料 (4~5人分)

適量
ゴマ油
大さじ2
☆パン粉
40g
☆フェンネル
適量
☆塩
適量
☆こしょう
適量
サラダ油
大さじ2
レモン汁
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉をそぎ切りにします。切った鶏肉にゴマ油をかけて青ネギと一緒にジップロックに入れ、20~30分置きます。

  2. 2

    写真

    ☆を混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    1の鶏肉を2に付けます。フライパンにサラダ油をひき、表面の色が変わる程度に焼きます。

  4. 4

    鶏肉両面の色がついたら蓋をして、蒸し焼きにし、鶏肉に火を通します。

  5. 5

    写真

    焦げ目をつけたら完成です☆
    お好みで、レモン汁をかけてください。

コツ・ポイント

パン粉はたくさんつけなくて大丈夫です。

このレシピの生い立ち

父がフェンネルを栽培し始めたので、母がそれを使ったものをと、作ってくれました。簡単で美味しかったので、紹介します☆
レシピID : 971355 公開日 : 09/11/20 更新日 : 09/11/20

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