優し~い甘み☆簡単・トマトの豆腐丼
作り方
コツ・ポイント
※鰹節たっぷりで意外と味が濃いので、醤油の量に気をつけて。
※カロリーを気にしないのなら、ゴマやチーズを入れてみてもおいしいかも。
※トマトでも作れますが、ミニトマトのほうが味も栄養も濃厚です。
※カロリーを気にしないのなら、ゴマやチーズを入れてみてもおいしいかも。
※トマトでも作れますが、ミニトマトのほうが味も栄養も濃厚です。
このレシピの生い立ち
子供が生まれて昼食に時間が裂けない&
収入が減ってお金をかけられない&
母乳保育だから変なものは食べられないって状況で思いつきました。
ダイエット効果の鰹節と美白効果のトマトだから
OLさんの遅い夕食にも☆
収入が減ってお金をかけられない&
母乳保育だから変なものは食べられないって状況で思いつきました。
ダイエット効果の鰹節と美白効果のトマトだから
OLさんの遅い夕食にも☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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