ピリ辛 豆腐入りニラたま丼の画像

Description

ちょっと辛くて、スタミナがつく丼です。麻婆豆腐とニラたまを合わせた簡単レシピ。

材料 (2人分)

1/2束
2個
1/2丁
豆瓣醤
小さじ2
大さじ1
ごま油
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
適宜
こしょう
適宜

作り方

  1. 1

    豆腐は1㎝のさいの目切りにし、小なべに湯を沸かしさっと茹で、ざるにあげる。
    ニラは2㎝長さに切る。
    卵はよく溶きほぐし、塩こしょうで下味をつける。
    合挽き肉に、ごま油をふりかけ軽くほぐす。

  2. 2

    フライパンを熱し、油を大さじ1/2程度入れ、豆瓣醤を炒める。合挽き肉を加え、火が通ったらニラ、豆腐を加え炒める。

  3. 3

    ②にオイスターソースを加えなじませる。卵を入れて軽くかき混ぜ、火を止めてふたをして余熱で半熟に仕上げる。

  4. 4

    丼にごはんを盛り、③をのせてできあがり。

コツ・ポイント

好みでとろみをつけてもおいしそう~

このレシピの生い立ち

レシピID : 98205 公開日 : 03/06/26 更新日 : 03/06/26

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