スピードメニュー☆高菜の煮浸しの画像

Description

卵でとじた高菜の煮浸し☆優しい味です(^-^)煮浸しと言えばコレでした♪とっても早く作れます(@^∇^@)

材料 (2〜3)

1束
長天
適量
2〜3個
500
だしの素
1袋
醤油
小2と1/2
1つまみ

作り方

  1. 1

    【前夜】鍋いっぱいのお湯で高菜を湯がき、茹でたらザルにあげ、水をはったボウルに入れ一晩浸けておく

  2. 2

    高菜の水を絞り適当の大きさに切る。鍋に水を入れ沸騰したら調味料とだしの素を入れ混ぜる

  3. 3

    鍋の中に高菜を入れ、0.5cm幅に切った長天も鍋に入れて軽く混ぜる

  4. 4

    その上から割った卵を入れて蓋をしめる。卵に火が通れば完成です☆

コツ・ポイント

高菜からはアクがでますので、必ず前日湯がいて水に浸けておいて下さい(。・ω・)σ ⌒*当日は高菜もいったん湯がいてるので早いです(≧ω≦)b

このレシピの生い立ち

実家でよく食べていました(^-^)子供の頃は葉っぱを広げてご飯に巻いて食べていました(のり巻きみたいに)大きくなったら娘にもしてみよう(。-∀-)
レシピID : 984898 公開日 : 09/12/09 更新日 : 09/12/09

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