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簡単！レンコンと小松菜炒め［お弁当にも］
冷蔵庫にあるもので、パパっと炒めて出来ちゃいます♪朝のお弁当作りにも便利です！
材料：
レンコン（スライス）、小松菜、スライスハム、クレイジーソルト、胡椒、バター、醤油
圧力鍋ビーフカレー♪トマトとたまご入り
トマト丸ごと入ったビーフカレー♪酸味を少しやわらげる為に最後に生たまごをポトっと落と
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材料：
牛肉ブロック、じゃがいも、玉ねぎ、ナス、トマト（食べる人数分入れても良し）、ご飯、パ
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簡単ヘルシー♪白マーボー豆腐（鶏ひき肉）
横浜中華街で食べた白マーボー豆腐が食べたくて参考にしたレシピを柚子胡椒と青唐辛子でア
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材料：
豆腐、鶏ひき肉、ネギ、しょうが、青唐辛子、※水、※鶏がらスープの素、※塩、※酒、※ラ
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