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なすと豚バラ肉のとろみ煮
一人分333キロカロリー
材料: なす、豚バラ肉(薄切り)、長ねぎ、サラダ油、(A)ミツカン 追いがつおつゆ2倍、(A
...
鶏肉の唐揚げ甘酢あん
一人分451キロカロリー
材料: 鶏モモ肉、玉ねぎ、パプリカ(赤)、レタス、(A)塩、(A)こしょう、(A)醤油、(A
...
和風煮込みハンバーグ
一人分369キロカロリー
材料: 合挽き肉、玉ねぎ、れんこん、塩、卵、なす、長ねぎ、(A)ミツカン やさしいお酢、(A
...
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