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masako mom
masako mom のキッチン
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家族といっしょの　　　　 おうちご飯が大好き♡

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簡単＊自家製なめたけ

温かいご飯にも合うけれど、おそばやうどんの トッピングにもOK♪
材料： なめこ、めんつゆ、一味唐辛子

簡単＊ベビーホタテの味噌貝焼き

安価なベビーホタテを使って、郷土料理の 『味噌貝焼き』を、おうちでお手軽に... ...
材料： ベビーホタテ、卵、ネギ、味噌

カルシウムたっぷり＊ほうれん草のおひたし

脇役なほうれん草のおひたしが、たっぷり食べれてカルシウムも満点！お弁当の一品にもいい ...
材料： ほうれん草、●しらす、●かつおぶし、●ゴマ、●焼きのり、めんつゆ