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カイワレとしらすのサラダ

切って和えるだけ。簡単にもう一品。
材料: カイワレ、しらす、●EXバージンオリーブオイル、●レモン汁(ポッカレモン)、●やさし ...

ストウブでアクアパッツァからのパスタ

ストウブで作ったアクアパッツァの残りのスープと具をアレンジしてパスタに!メチャウマで ...
材料: パスタ、ストウブの残り汁、具、粉チーズ(パルメザン)、イタリアンパセリ

ストウブでアクアパッツァ

ストウブ29cmオーパルでアクアパッツァを作ってみました。ほっくりみずみずしい出来上 ...
材料: 白身魚(キンキを使用しました)、はまぐり大、キャベツ、玉ねぎ(薄切り)、アスパラガス ...

ヒラメのカルパッチョ

ヒラメを簡単おしゃれなおつまみに。
材料: ヒラメ 薄造り、○オリーブオイル、○レモンのしぼり汁、○岩塩、○イタリアンパセリ(ド ...

サーモンのムニエル

秋鮭の季節にシンプルにバター焼き!
材料: サーモン、塩、小麦粉、バター、こしょう

ホクホク!鰯とじゃがいものオーブン焼き

鰯もジャガイモもホクホク。オイルはフランスパンにつけても、パスタに使ってもgood! ...
材料: 鰯、ジャガイモ、ニンニク、塩、ディル、オリーブオイル

フライパンで鯖の塩焼き

グリルを汚さず、フライパンで美味しく焼き魚。
材料: サバ、オリーブオイル、片栗粉、塩

イワシのハーブチーズフライ

ハーブとチーズを衣に混ぜて揚げたら、青魚が苦手な方も大丈夫。
材料: イワシ、オリーブオイル、小麦粉(薄力粉)、卵、◯パン粉、◯にんにく、◯粉チーズ(パル ...