お！うまい！ 「焼きそば」 （ソース味）
お好み焼きの後、お昼ごはんなど、いつでもおいしい「焼きそば」いつもの味に一味加えると
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材料：
☆麺 （太麺）、●塩コショウ・味の素、◎１．ソース（とんかつ）、◎２．ダシ醤油、◎３
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★揚げだし大和芋～もっちりふわふわ★
すりおろした大和芋でモチモチふわふわの揚げだしはいかが～♪お餅みたいな食感になってお
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材料：
大和芋、焼き海苔、ベーコン、大根おろし、生姜のすりおろし（チューブでも）、●だし汁（
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「まいたけ」の簡単♪すき焼きのタレ炒め♪
超便利！すき焼きのタレ♪
絡めて炒めるだけで、お肉がおいしくってすばやく一品が完
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材料：
まいたけ、牛肉、すき焼きのタレ、★ゴボウ（あれば）、砂糖（あればザラメ）
スグ出来る✿ホワイトソース✿教えます♡
牛乳さえあればスグに出来る♪生クリーム不要！１人前からおてがるに簡単ホワイトソースで
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材料：
牛乳、小麦粉、バター（マーガリン）、固形コンソメ、黒コショウ（なくてもOK）
マクドのチキンのサラダみたい♡
チキンナゲットを使って、いつものシーザーサラダに加えると♪ボリュウムもあっておかずに
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材料：
チキンナゲット、サニーレタス（レタスでも）、ミニトマト、チーズ、粉チーズ、黒コショウ
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★ 牡蠣のクリームシチュー♡隠し味噌 ★
具を大根に変えて、お味噌を加えて和風なあったか牡蠣シチュー♡ 市販のルウで簡単に作っ
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材料：
牡蠣、大根、人参、しめじ、ベーコン（豚肉・ウインナー・鶏肉でも♪）、◎お餅 （入れな
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お！うまい！「焼きそば」 （塩味）
ソースもいいけど、塩も最高～♪
麺は、スパゲッテーとか、棒ラーメンの麺とか以外にな
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材料：
麺、玉ねぎ、豚肉、しいたけ、ネギ、●塩・こしょう、○ウェイパー（中華味）、○玉ねぎス
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