すっかり幽霊会員~~(m--)m ですが、元気にお料理しています‼

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お弁当に♡スナップエンドウのツナマヨ詰め

H23.6.2.話題入り♡ 茹でたスナップエンドウにツナマヨを詰めるだけで、お弁当に ...
材料: スナップエンドウ、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆たまねぎ、☆クレイジーソルト(なければ塩 ...

菊芋とキノコの塩こんぶ炒め

シャキシャキ感が美味しい菊芋の歯ざわりを残すため、さっと炒めた1品です♫♬
材料: 菊芋、まいたけ、しめじ、ハム、ごま油、酒、塩こんぶ、塩・こしょう

小松菜としめじ☆さっぱり梅かつお

H23.2.18話題入り♫♬ いつものおひたしに梅干しが入ることでさっぱり感UP♡ ...
材料: 小松菜、しめじ、人参、梅干、めんつゆ、かつおぶし

おつまみに★しいたけとねぎのサッと焼き

H22.11.26話題入り♡ 切るのも炒めるのも、あっという間★ 3分でできる、お手 ...
材料: 材料名、しいたけ、長ねぎ(白い部分)、油、酒、しょう油、七味唐辛子

◆人参の葉とツナのつくだ煮風◆

人参の葉っぱが手に入ったらぜひ♡ ごはんに合うようにしっかり味です(*'∀艸)☆
材料: 人参の葉、ツナ缶(小)、ごま油、☆めんつゆ、☆酒、☆はちみつ、ごま