*なのか*代表こじらせダイエット専門マクロビコーチ・調理師鈴木麻里拒食や過食でダ ...

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柚子胡椒をきかせた野菜たっぷりチャウダー

角切りにした野菜がごろごろ。 具沢山で、シチューみたいなスープ。 炒めず、コトコト煮 ...
材料: 玉葱、人参、じゃが芋、ベーコン(ハーフ)、●水、●塩、●柚子胡椒、無調整豆乳、葛粉( ...