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蛎の台湾風卵焼き?チジミ?餃子?
蛎と葱をおからいりの卵で焼き、タレで多国籍に変化します。おから効果でボリュウムUP!
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材料:
かき、万能ネギ、おから (小麦粉)、卵、しょうゆ、ラー油、ケチャップ、酢
さつま芋パンHB前夜にタイマー予約
さつま芋を最初から粉と同時に入れても寝ている間に美味しく焼けます。HBにどんどん材料
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材料:
水、強力粉、薄力粉、砂糖、塩、ドライイースト、バター、スキムミルク、さつま芋、黒ゴマ
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