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クックSIA683☆
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超簡単、鶏胸肉のチャーシュー

炊飯器で放置するだけ手間いらず
材料： 鶏胸肉（皮なし）、にんにくすりおろし、しょうがすりおろし、めんつゆ、さけ、みりん、コ ...

骨まで食べられる鶏ガラの柔らか煮込み

鳥なのに、骨まで食べれてビックリの煮込みです。
材料： A.鶏ガラ、B.にんにく、B.梅干し、B.緑茶、長ネギ、ミツバ、ごま油(仕上げ用)、 ...

白菜のトマトパスタ風

白菜で作るヘルシートマトパスタ風 え？麺なんて使ってませんよ？
材料： 白菜、野菜ジュース（トマトベース）、ベーコン、オリーブオイル(サラダ油)、塩コショウ ...