お料理と甘すぎないお菓子作りがすきです

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こんにゃくと舞茸のピリ辛煮

もう一品欲しい時にささっとできる簡単おかず♪ヘルシーなのでダイエット時にも良いですね ...
材料: こんにゃく、舞茸、ごま油、酒、砂糖、醤油、鷹の爪(お好みで)、ゴマ

全粒粉のクッキー

全粒粉となたね油を使った香ばしいカリッとしたクッキーです
材料: 薄力粉、全粒粉、砂糖、塩、メープルシロップ、なたね油