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ヘルシ～❤豆腐れんこんハンバーグ
卵の代わりに、ご飯をツナギにしてます～っ♬
大根おろしとポン酢で、あっさり❤ヘル
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材料：
鶏ミンチ、豆腐、玉ねぎ、ご飯（あったかいのん）、れんこん、大根おろし、しそ、ポン酢、
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野菜たっぷり♡キムチ味噌汁
冷蔵庫の残り野菜、何でも入れちゃいましょう！
ピリ辛のお味噌汁で、ほっこりっ❤
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材料：
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、大根、白菜キムチ、鶏ミンチ、だし汁、味噌、ゴマ油
