肌をキレイにしたい!痩せたい!の気持ちから動物性脂肪を極力減らしたヘルシーで食べ ...

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豆乳の人参ポタージュ

Eat!Eat!Vegetable☆牛乳やクリームを使わずに豆乳でも十分濃厚でヘルシ ...
材料: 人参、玉ねぎ、にんにく、水、豆乳、塩、胡椒