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Tーハルミ
Tーハルミ のキッチン
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我が家で栽培している米と野菜を使った料理を紹介してます！旬の食材をたーっぷり使っ ...

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簡単！めん汁で、納豆やっこ～♪

簡単！美味しい！！！ 夏の定番やっこが激旨です～！！！
材料： 豆腐、納豆、青ジソ、めん汁

三東菜のめん汁和え

カルシウム・カロテンたっぷり三東菜！ めん汁で簡単クッキング～♪
材料： 三東菜、ジャコ、めん汁（2倍濃縮）、ごま油

めんつゆチャーハン♪

あっさり簡単、和風チャーハン！ ダシが決めての旨うまです～♪
材料： ご飯、筍、アスパラ、ひじき、卵、カマボコ、めんつゆ、塩コショウ