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お手軽♪豆苗&たまごの炒めもの
豆苗はたまごに唯一不足するビタミンCと食物繊維をたっぷり含んだたまごと相性のよい食材
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材料:
たまご、豆苗、玉ねぎ、ごま油、めんつゆ(3倍濃縮)、こしょう、マヨネーズ、ネギ
じゃがいも消費☆ガトーインビジブル
じゃがいもの消費におススメ☆
簡単!新しいじゃがいもの食べ方を^0^
材料:
じゃが芋、玉ねぎ、ベーコンスライス、ほうれん草(冷凍)、☆たまご、☆塩、☆コショウ、
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