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大人のための玉ねぎと鯖缶のサラダ✿
大人味の３分メニューです✿
レモンの酸味と豆板醤のピリッとしたのを利かせて…!
材料：
鯖の水煮缶、玉ねぎ、しょうが、レモン、ごま油、しょう油、豆板醤、こしょう、胡麻
椎茸入りのお手軽ミートソーススパゲティー
お手軽ミートソーススパゲティーです^ ^
麺を茹でている間にできちゃいますよ♪
材料：
牛挽き肉、生椎茸、玉ねぎ、にんにく、バター、トマトケチャップ、トマトジュース、塩、オ
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キャベツいっぱいのスピーディー塩鍋♪
疲れた時…、時間がない時…、面倒くさい時…!そんな時にいかがでしょう？
パパっと準備
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材料：
キャベツ、もやし、シーフードミックス、油揚げ、パセリ、しょうが、塩、鶏がらスープの素
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鶏肉のスピーディー醬油鍋♪
こんなにズボラでよいのでしょうか…(^^ゞ
でもね、しめの醬油ラーメンがよいのです♪
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材料：
鶏肉、もやし、ねぎ、舞茸、わかめ(乾燥)、しょうが、にんにく、だし昆布、しょう油、酒
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