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大根と厚揚げ

材料: 大根、厚揚げ、★水、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、★ほんだしの素

ほうれん草の胡麻和え

材料: ほうれん草、★すりごま、★みりん、★醤油、★砂糖、★ほんだし

ホットケーキ

材料: ホットケーキMIX、たまご、牛乳、ヨーグルト(プレーン)、バター、ホットケーキMIX ...