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時短おつまみ❗切り昆布とツナのサッと炒め
生食用の切り昆布を生姜･ツナで炒めました。
昆布のシャキシャキ感が良いです！
さっぱ
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材料：
生食用切り昆布、ツナ水煮缶、生姜(チューブ)、醤油(減塩使用)、味醂、胡麻油
朝食やおつまみに！明太マヨチートースト♪
明太子マヨネーズを食パンにぬりスライスチーズをのせてトースト！
おつまみにも合うトー
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材料：
明太子、スライスチーズ、★マヨネーズ、★レモン汁、★砂糖、★胡椒
