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ヘルシオ ぎゅうぎゅう焼き

ヘルシオを極めたくて 野菜は家にあるものを適量を色々入れるといいです。
材料: 鶏もも、キャベツ、ピーマン、オクラ、玉ねぎ、プチトマト、ジャガイモ、カボチャ、さつま ...

たらの蒸し焼き ヘルシオ

簡単なのに美味しい パプリカやピーマンでもいいです。 家にある野菜を千切りしたら雰囲 ...
材料: たら 皮なし、ニンジン、芽キャベツ、しめじ、片栗粉、醤油、バター