たらの蒸し焼き  ヘルシオの画像

Description

簡単なのに美味しい
パプリカやピーマンでもいいです。
家にある野菜を千切りしたら雰囲気でます。

材料 (2人分)

たら 皮なし
2枚
半分
1/3
大さじ3
醤油
小さじ1
バター
大さじ1個分ぐらい

作り方

  1. 1

    ヘルシオ 蒸し焼きコース
    16分

    ホイルでお皿を2つ作ります

  2. 2

    1つに片栗粉を聞いて
    たらを乗せて
    千切りしたニンジンや芽キャベツを載せます

    醤油とバターをまんべんなく上からかけます

  3. 3

    しめじは水がでるので、もう一個にそれだけをいれます

コツ・ポイント

バターは細かく切って、固めずに乗せる
醤油もまんべんなくかける。
しめじにもし残りをのせても味がしみ込み美味しです

このレシピの生い立ち

ヘルシオを極めたくて、挑戦中
レシピID : 3415107 公開日 : 15/09/19 更新日 : 15/09/19

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