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海老とブロッコリーのスパゲッティ
愛称のいい海老とブロッコリーにアンチョビをちょっと加えて。ブロッコリーはパスタと一緒
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材料：
スパゲッティ、むき海老（ボイル）、ブロッコリー、ニンニク、アンチョビ（フィレ）、オリ
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オイルサーディンと小松菜のスパゲッティ
食べた瞬間「オイルサーディンと小松菜ってこんなに合うんだ！」とビックリした一品。材料
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材料：
スパゲッティ、小松菜、オイルサーディン、ニンニク、オリーブオイル、塩、コショウ
コンビーフサンド
おろし玉ねぎとブラックペッパーで大人味のコンビーフサンド。がっつり朝食や、ワインにも
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材料：
コンビーフの缶詰、おろし玉ねぎ、マヨネーズ、粗挽きブラックペッパー、食パン、お好みで
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挽き肉としめじのトマトソーススパゲッティ
ミートソースとはちょっと違う挽き肉のスパゲッティ。しめじを入れて香りアップ。
材料：
スパゲッティ、豚挽き肉、タマネギ、ニンニク、しめじ、トマトソース、トマトケチャップ、
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