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簡単な料理が好き(^^ )広島から発信しております。
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ホットサンドお好み焼きソース味
サンドイッチを作った時に卵とキャベツにはお好みソースが合うのでは、と思い作りました。
材料: キャベツの千切り、卵、マヨネーズ、食パン6枚切り(今回はライ麦パン)、練り辛子、マー
...
コチュ醤入り味噌汁
いつもの味噌汁にこくと深みが増します♪
材料: インスタント味噌汁、コチ醤、お湯
オ-トミ-ル蒸しパン(黒糖&味噌)
オ-トミ-ル蒸しパンのアレンジです。
材料: オ-トミ-ル(クイックタイプ)、スキムミルク、水、黒糖、卵、味噌、ベ-キングパウダ-
...
甘酒 ご飯と米麹で♪
飲む点滴と言われる甘酒を毎日飲もうと思い、作り始めました。
材料: ご飯、ぬるま湯、乾燥米麹
オ-トミ-ル蒸しパン(プレーン)
美味しくて太らないおやつが食べたくて。
材料: オ-トミ-ル(インスタントタイプ)、スキムミルク、水、砂糖(今回はきび砂糖を使いまし
...
オ-トミ-ル蒸しパン(コ-ヒ-レーズン)
レーズンが入った蒸しパンが食べたくて♪
材料: オ-トミ-ル(クイックタイプ)、スキムミルク、水、黒糖、インスタントコ-ヒ-、卵、ベ
...
オ-トミ-ル蒸しパン(緑茶)
美味しいオ-トミ-ル蒸しパンで、カテキンとビタミンCが取りたくて♪
材料: オ-トミ-ル(クイックタイプ)、スキムミルク、緑茶(ティーパック)、水、砂糖(今回は
...
炊き込み蒸し大豆ご飯
我が家は糖尿病傾向の家庭なので、オリゴ糖が含まれる蒸し大豆を毎日食べられるように考え
...
材料: 米、乾燥大豆、水、料理酒、氷
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