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ごまぶり風即席漬け丼!
簡単にねっちり美味しい漬け丼が出来ます!
材料: 醤油、みりん、酒、炒りごま、ぶりのお刺身、ご飯
明太マヨ竹輪✩お弁当にも
お菓子みたいな見た目で可愛い!よく焼けばお弁当にも、おつまみにも。
材料: 竹輪、明太子、マヨネーズ
米粉活用!生地からトルティーヤ
米粉活用レシピです!カリッと焼いた生地はお餅とおせんべいの間くらいの食感で、レタスと
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材料: 米粉、熱湯、オリーブオイル、お好みの具材
鶏ムネとキムチでご飯が進むやつ!
キムチとごま油のタレで、鶏ムネでガッツリご飯が食べられます!
材料: 鶏胸肉、砂糖、塩、油、キュウリ、キムチ、ネギ、ごま油、醤油
サバ缶と豆苗玉ねぎのマヨポン和え
材料3つで切って混ぜるだけのお手軽副菜です!サバの旨味たっぷり!
材料: さばの水煮の缶詰、玉ねぎ、豆苗、マヨネーズ、ポン酢
鮭とアボカドの甘辛丼
ガッツリタレでペロリと食べられます!丼にせずにおつまみとしても◎
材料: 鮭、塩、片栗粉、アボカド、油、秘伝の煮汁or麺つゆ、酒、すりおろしニンニク、ご飯、シ
...
納豆とキャベツの味噌焼きうどん
よく焼いた納豆と味噌の旨みがうどんに絡まって箸が止まりません!
材料: 冷凍うどん、キャベツ、椎茸、納豆、ごま油・サラダ油、☆味噌、☆みりん、☆料理酒、☆醤
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牛バラと木綿豆腐のバタポン
肉とバターの旨みが豆腐によく絡んで美味しいです。ポン酢で後味さっぱり!
材料: 木綿豆腐、サラダ油、牛バラ肉、バター、ポン酢、長ネギ
スキレットでナスと卵のトマトチーズ焼き
熱々のナスとまろやか卵が美味しいです! ナスが旬のこれからの時期、体を冷やさないよう
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材料: ナス、オリーブオイル、塩、トマトソース、チーズ、卵
メカジキの定食炒め
中華屋さんの炒め物みたいな仕上がりで、お魚をぺろりと食べられます。
材料: メカジキ、片栗粉、ニラ、油、もやし、★醤油、★酒、★みりん、★チューブニンニク、★チ
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