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かぼちゃの超簡単炒め
レンジを使う事で硬いかぼちゃも扱いやすくなりホクホクに仕上がります!!
材料: かぼちゃ、マヨネーズ、オリーブオイル、醤油
きゅうりのさっぱり漬け物
あっと言う間に食べてしまう漬け物です
材料: きゅうり、塩、ポン酢、麺つゆ(2倍濃縮)、ごま油、いりごま(白)
なすのサラダ 中華風
夏の暑い時にこそっさっぱりの1品です ビールにも合いますよ!!
材料: なす、トマト、レタス、玉ねぎ(みじん切り)、ポン酢、麺つゆ(2倍濃縮)、ごま油(炒め
...
揚げなすの簡単おひたし
素揚げしてすぐ食べれますよ♪ 熱々が美味しいです
材料: なす、麺つゆ(3倍濃縮)、サラダ油、大根おろし、かつお節
そら豆と水菜の天ぷら
そら豆を天ぷらにしてみました 水菜のかき揚げはサクサクしますよ!!
材料: そら豆 殻をむいて、水菜、桜えび、かに棒、海苔、さつまいも、天ぷらの衣、塩、サラダ油
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ほうれん草とカリカリベーコンのサラダ
カリカリ焼いたベーコンの油がじゅっとほうれん草にからむと美味しいです♪
材料: ほうれん草、ベーコン、サラダ油、醤油ドレッシング、マヨネーズ、トマト
竹の子の五目炒め
優しい味に仕上がりました 糸こんにゃくが入っているのでヘルシーと思います
材料: 茹でたけのこ、人参、椎茸、油揚げ、糸こんにゃく、水、だしの素(顆粒)、砂糖、醤油、麺
...
たけのこの青のり入り天ぷら
天ぷらが食べたくなったので作っちゃいました。揚げたてはアツアツで美味しかったです。
材料: 茹でたけのこ、かぼちゃ、サラダ油、めんつゆ(3倍濃縮)、小麦粉、青のり、天ぷら粉用
たけのこの簡単炒め
茹でるのは旦那の役目です! 柔らかく時間をかけて茹でてもらってます♪
材料: 茹でたけのこ、ごま油、めんつゆ(3倍濃縮)、水、かつお節パック、だしの素、炒りごま
カリブロのサラダ♪
カリフラワーとブロッコリーのハーフみたいなお野菜です。味はカリフラワーのような感じで
...
材料: カリブロ、砂糖、味噌、マヨネーズ、塩
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