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さぁ★たぁ★
さぁ★たぁ★ のキッチン
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生うに丼

うにの臭みを抑えつつ、さっぱり食べられる丼です♪
材料： 生うに、ごはん、★ごま油、★しそ、★白ゴマ、のり、わさび、醤油

710記念☆納豆パスタ

ふわっふわの納豆とパスタがよく絡みます！
材料： パスタ、なめこ、★納豆、★山芋、★しそ千切り、★卵白、★めんつゆ、★塩、卵黄

あの味を再現☆青ネギもやしサラダ

さっぱりなのにボリューミー♪お肉と野菜をヘルシーに食べられるサラダです。
材料： 青ネギ（わけぎ）、もやし、鶏ササミor胸肉、ザーサイ、酒、★だしの素、★ガーリックパ ...