詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
いとちゅ〜☆
いとちゅ〜☆ のキッチン
フォローする

アーカイブ

1/1 ページ

オクラとツナの冷製パスタ

暑い季節にはこれ☆少ない材料で簡単冷製パスタです。 お陰さまで2009年7月29日話 ...
材料： パスタ、オクラ、ツナ、オリーブ油、めんつゆ(２倍濃縮)、ブラックペッパー

ピーマンとこんにゃくの甘辛おかか炒め

常備菜として、お弁当の一品として…etc ヘルシーなのに、ご飯進みますよ〜
材料： こんにゃく、ピーマン(赤、青)、鷹の爪、●しょうゆ、●みりん、かつおぶし