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Ｃ−chan
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昨夜の余ったすき焼きのタレで簡単糸こん丼

余ったすき焼きのタレを捨てないで！野菜やお肉の旨味がたっぷり！簡単美味しい朝食！
材料： 余ったすき焼きのタレ、玉ねぎ、糸こんにゃく、卵、ネギ、ご飯

春キャベツと糸コンのマヨポンサラダ

柔らかい春キャベツとかつお節とマヨポンがベストマッチ！糸コンでカサ増しダイエット！
材料： 糸コン（１袋）、春キャベツ、かつお節、マヨネーズ、ポン酢

美味しい糸こんチャプチェ

安い糸こんで、簡単ヘルシーチャプチェ！
材料： 牛肉、糸こん、ニンジン、玉ねぎ、椎茸、ピーマン、塩胡椒、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆オ ...

冷凍蒟蒻でジューシー唐揚げ

☆カリカリジューシー☆おつまみに最適！市販の唐揚げ粉を使うから失敗なし！
材料： 大判板蒟蒻、生姜チューブ、ニンニクチューブ、醤油、市販の唐揚げ粉味付き水溶きタイプ、 ...

蒟蒻でなんちゃてタン塩

ダイエット中の我が家の焼肉！ まるでタン塩のような美味しい 焼きコンニャク！
材料： 大判板コンニャク、ごま油、塩コショウ、ネギ