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豆腐とバナナで*抹茶ババロア*
生クリーム不使用♫ 豆腐とバナナのヘルシー簡単デザートです^_^
材料: 絹豆腐、バナナ、調製豆乳、はちみつ、抹茶、粉ゼラチン
大根活用*和風ダシのスープ*
*余った大根・人参で* 和食に合うダシの風味が美味しいスープです♫
材料: 大根、人参、えのき、塩麹、和風ダシの素(鰹顆粒)、水、みょうが
豆腐でヘルシー♡黒胡麻アイス
お豆腐でヘルシー♡ 混ぜて冷やすだけ簡単アイス♡
材料: 絹豆腐、黒すりごま、ハチミツ、黒炒りごま
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