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新玉ねぎルッコラグレープフルーツのサラダ

グレープフルーツは疲労回復や美肌効果血糖値が上がりにくい食材です 玉ねぎの血液サラサ ...
材料: 新玉ねぎ、ルッコラ、グレープフルーツルビー ホワイト、コショウ、塩