11キロ 夫19キロ夫婦で合計30キロダイエット成功♡基本食いしん坊なのでがっつ ...

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簡単5分♪振って焼くだけ手羽先ハーブ焼き

外はパリッ 中はジューシー(*^^*) 大人も子供もぱくぱく食べれる♪ビールにも合い ...
材料: 手羽先、乾燥バジルやパセリ等