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⭐もやしとシーチキンのサラダ⭐

安くて栄養豊富なもやし! シーチキン入りで子供も食べやすい
材料: もやし、人参、シーチキン、ゴマ、⭐めんつゆ、⭐マヨネーズ

⭐苺とバナナの簡単マフィン⭐

苺とバナナの甘さだけで砂糖は使いません 潰して混ぜて焼くだけの超簡単マフィンです 朝 ...
材料: 苺、バナナ、ホットケーキミックス、オリーブオイル、ヨーグルト