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まごわやさしい全投入♪簡単炊き込みご飯
栄養バランスに優れた食べ方♪
ま＝豆類
ご＝胡麻
わ＝（わかめ）海藻類
や＝野菜
さ
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材料：
お米、【ま】ドライパックミックスビーンズ、【ご】胡麻、【は】刻み昆布、【や】ニンジン
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メレンゲで作るふわふわなホットケーキ♪
メレンゲで作るので、ふわふわ美味しいホットケーキです（●＾o＾●）幼稚園児（年長さん
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材料：
★卵黄、★小麦粉、★マヨネーズ、卵白、塩、水（牛乳でもOK）、きび砂糖（普通の砂糖）
Wチーズのエビとかぼちゃのココットカマン
カマンベールチーズにとろけるチーズをプラス！ダブルチーズの簡単おつまみ♪そして魚焼き
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材料：
明治北海道十勝カマンベールチーズ、小さめのエビ、南瓜、とろけるチーズ、パン粉
子供がバクバク☆十六穀ツナスープ
子供が好きなツナ、じゃが芋、コーンの入ったスープごはんです（＾＾）ウチは多めに作って
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材料：
水、押麦（白米でも可）、おいしさ味わう十六穀ごはん、ツナ缶、じゃが芋、コーン、コンソ
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フライパンで作る★簡単ホットサンド
フライパンがあれば出来ちゃう簡単ホットサンドです♪まるごと野菜シリーズを使うので野菜
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材料：
5枚切り食パン、まるごと野菜の「モッツァレラと彩り野菜の完熟トマトソース」、チーズ
【簡単】パンdeグラタン【可愛い♪】
簡単に可愛く作れるのでパーティーにも最適です♪ケチャップでハートを書くとさらに可愛い
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材料：
食パン、まるごと野菜シリーズ「なすとモッツァレラのボロネーゼ」、ケチャップ、とろける
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★簡単★幸せビタートリュフ♪
簡単に作れて一口食べると、とろけるような美味しさ♪ビターがワインに合います♪勿論バレ
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材料：
板チョコ：ビター、牛乳、純ココア、---------、お好みでスライスアーモンド
