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厚揚げのマヨソテー♪

七味唐辛子でピリッと♪おかずの一つに、おつまみにも♪

材料：厚揚げ、・キユーピーマヨネーズ、・めんつゆ、・七味唐辛子、ネギ

おつまみにも♪あと1品にも♪

材料：カリフラワー、・味噌、・みりん、・マヨネーズ、とろけるチーズ

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