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茄子とそうめんのすまし汁
我が家の夏の定番です。食欲のない時にオススメです(^O^)
材料: 茄子、そうめん、だしの素、味の素(あれば)、薄口醤油、塩
チートマブロッコリーサラダ
クリームチーズの濃厚なかんじがたまりませぇん!!
材料: ブロッコリー、トマト、クリームチーズ、好きなドレッシング
ほうれんそう牛肉こんにゃく炒め
味付けは醤油だけなので楽です。牛肉を豚肉に変えてもいいかもしれないですよ。
材料: 牛薄切り肉、糸こんにゃく、ほうれんそう、醤油
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