食べることが趣味です♪なので、お料理も大好きです♪(上手というわけではありません ...

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ツナマヨコーン炒飯

こどもが大好きツナマヨ味のチャーハンです!チーズを入れたり野菜を加えたり色々アレンジ ...
材料: コーン、ツナ缶、ご飯、マヨネーズ、塩胡椒、玉子、油、小葱、醤油

簡単!もやしとレタスの卵とじ

早くて簡単!包丁を使わない楽ちんメニューです。ヘルシーなメインでもあと一品の副菜にも ...
材料: もやし、レタス、卵、油(ごま油)、塩胡椒、鶏ガラスープの素、☆醤油、☆ほんだし(お好 ...

玉ねぎでお肉柔らか☆下味チキン

冷凍保存しておけば焼くだけ。時短でボリューム満点おかず。玉ねぎでお肉柔らかくなるので ...
材料: 鶏モモ肉、玉ねぎ、パセリ、オリーブオイル、ニンニク(チューブでも可)、塩コショウ、砂 ...

フライパンでアボカドトマトのチーズ焼き☆

フライパン一つでとっても簡単に美味しくできます!おかずにもおつまみにも。子供も大人も ...
材料: オリーブオイル、トマト、アボカド、クレイジーソルト、チーズ、パセリ

☆スタミナ太巻き☆

運動会ピクニックのお弁当に。 スタミナ満点の海苔巻きです!
材料: 酢飯、牛肉、焼肉のタレ、油(牛肉炒め用)、サラダ菜、かいわれ大根、海苔

小松菜としらすチャーハン

しつこくないシンプル味のチャーハンです。栄養満点なのでお子様にもオススメです!
材料: 小松菜、ネギ、玉子、ご飯、ごま油、塩胡椒、鶏がらスープの素(粉末)、しらす

作り置き レタスと胡瓜のレモンサラダ

サッパリレモン風味のサラダ☆ 洋食、和食どっちでもいけます!! レタス消費にも(^^ ...
材料: きゅうり、レタス、レモン果汁、塩、砂糖

作り置き キャベツの梅和え

さっぱりと箸休めにも☆
材料: キャベツ、梅、鰹節、塩、砂糖、ほんだし

作り置き 大根とシソのサラダ

さっぱりとした副菜の一品に☆
材料: 大根、シソ、塩、砂糖、青じそドレッシング

とりレバーの野菜煮 離乳食 後期

臭みなくレバーを美味しく鉄分補給で栄養満点!ご飯と一緒にモリモリ食べてくれます(^^ ...
材料: 鳥レバー、人参、玉ねぎ、かつお昆布出汁、お醤油