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簡単＆ヘルシー☆じゃがいものミルクスープ
調理時間は20分。安くて甘み＆旨味たっぷりの野菜スープです！
材料：
じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ベーコン、水、コンソメ、牛乳、お好みで…にんにくすりお
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トースターでお手軽☆ホットサンド
少ない材料でパパッとできるホットサンド。子どもも気に入る一品☆朝食に、ランチに。
材料：
食パン（6枚切/8枚切お好みで）、ベーコンまたはハム、スライスチーズ、マヨネーズ
ほうれん草＆ベーコンのクリームパスタ☆
黄金コンビのほうれん草＆ベーコン。クリームパスタでちょっと贅沢気分に☆生クリーム不要
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材料：
ほうれん草、ベーコン、◎牛乳、◎小麦粉、◎コンソメキューブ、◎にんにくすりおろし、塩
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ごはんがすすむ☆キャベツのマヨソース炒め
マヨネーズ＆にんにくのソースが食欲をそそる、簡単で満足の一品☆
材料：
キャベツ、ウィンナー、◎マヨネーズ、◎コンソメ(なくてもOK)、◎にんにくすりおろし
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簡単☆チンゲン菜＆豚肉のタレかけうどん
乾麺を使った簡単うどん。野菜と肉を炒めたタレをうどんに絡めてどうぞ☆
材料：
乾麺、チンゲン菜、豚肉、★トマト、★卵、◎醤油、◎オイスターソース、◎にんにくすりお
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甘じょっぱさが美味い☆簡単豚丼
旨いお肉、甘い野菜、たっぷりのつゆで大盛りご飯もぺろっと食べられる一品☆
材料：
豚肉薄切り（バラ、こま切れなど）、玉ねぎ、白菜、◎醤油、◎みりん、◎砂糖、水、★紅し
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