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５分でチン☆メニュー 厚揚げ卵とじ☆
少ない材料でレンジでチンで作れます。
料理するの面倒くさい時、あと一品ほしい時、
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材料：
厚揚げ、乾燥ワカメ（お湯で戻す）、卵、めんつゆ（昆布つゆ）、お水
５分メニュー。大人のピリ辛タマゴ☆
お砂糖も入ってるのでふわっと甘く、ピリッと辛い大人の卵焼きです。
材料を何倍かして
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材料：
卵、ケチャップ、お酒、お砂糖、豆板醤、にんにく（チューブ）、しょうが（チューブ）、（
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