簡単☆美味しい☆トマトチキンカレー
男子にも女子にも好評なカレーだよ～♪
簡単、美味しい、ちょっとオサレなカレーです＾＾
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材料：
鶏もも肉、たまねぎ、トマト缶、固形コンソメ、市販のカレールゥ、（↑カレー粉でもｏｋ）
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ブランチに☆オーブンでバナナパンケーキ♪
布団を出て20分で朝ごはん♪
表面サックリ、ふんわりなバナナブレッドが
１ボウルで出
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材料：
バナナ（完熟）、ホットケーキミックス、卵、砂糖、サラダ油
彩りサラダうどん☆
「サラダのごちそうトッピング」でいつものサラダうどんに、簡単彩り♪
２種のコーンの甘
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材料：
冷凍うどん、「サラダのごちそうトッピング」彩りコーン、ツナ缶、きゅうり（あれば）、刻
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ダイエット☆豆腐のブランマンジェ♪
これ、食べても大丈夫～♪ (‾∀‾*)ｲﾋｯ
1個≒８９Ｋｃａｌ。
グレープフルー
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材料：
豆腐（絹）、パルスイート、コーヒー用ポーションミルク、●ゼラチン（粉末）、●お湯、グ
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