月讀堂代表管理栄養士 野菜ソムリエ フードコーディネーター美容と健康をテーマにし ...

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★卵不使用!混ぜるだけの簡単アイス★

低脂肪でさっぱり☆混ぜるだけで簡単にできちゃう手作りジェラート。我が家の人気デザート ...
材料: 生クリーム、ヨーグルト、お好みのフルーツ(写真はマンゴーです)、ハチミツ、バニラエッ ...

★ホタルイカの春パスタ★

ホタルイカとアスパラの春らしいペンネです。もちろんロングパスタでも♪すっごく簡単で見 ...
材料: ペンネ(ロングパスタでも可)、ホタルイカ(ボイル)、アスパラ、ミニトマト、にんにく、 ...

バターもチョコも無しdeガトーショコラ☆

バターのすり混ぜも、チョコを刻む手間も無し!生クリーム1パック使いきりが嬉しい♪混ぜ ...
材料: A)薄力粉、A)純ココア、A)ベーキングパウダー、B)生クリーム①、B)砂糖、B)卵 ...