自炊がすきローカロリーを目指しつつたまにへんてこな料理作っています。

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あげないナゲット

揚げないけど美味しい 焼きナゲットです。
材料: 鶏肉(ムネ)部位はどこでもいい、卵、酒・醤油、塩こしょう、小麦粉