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お箸が止まらない茄子の唐揚げ
米粉と片栗粉のW使いでサクサクです!
材料: 茄子、白だし、波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉、片栗粉
ヘルシーキムチサラダ★
ダイエット中でも満足できるサラダです^ - ^
材料: 本技 おいしいキムチ、水菜、キャベツ、納豆
おつまみキムチ
簡単おつまみです★
材料: 本技 凄旨キムチ、卵、ピザチーズ、マヨネーズ
絹豆腐の優しい煮物
子供も食べるので薄めの味付けです。 食欲がない時でも食べやすいと思います♪
材料: 絹豆腐、鶏ひき肉、水、タカラ本みりん、タカラ料理のための清酒、だしつゆ
簡単!アンチョビサラダ
キャベツの甘味が味わえるサラダです。
材料: キャベツ、アンチョビペースト、かんたん酢、マヨネーズ、ニンニクチューブ、ブラックペッ
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激安!トッポギ風
トッポギのお餅がなくてもそっくりなものができます(^-^)
材料: ちくわぶ、砂糖、醤油、水、コチュジャン、ごま油
簡単!お洒落なサラダ
野菜は家にあるもので簡単に作れます^_^
材料: トマト、きゅうり、ディル、チーズソース(市販)、温玉、ハーブソルト
48種の濃い野菜100%蒸しパン
簡単!子どもも喜ぶ!おやつにも軽食にもどうぞ★
材料: キリン 無添加野菜48種の濃い野菜100%、ホットケーキミックス、砂糖、卵、バター
ダイエットに是非!豆腐和え
冷奴は飽きてしまうので少し工夫しました。
材料: 絹豆腐、塩昆布、揚げ玉、めんつゆ 三倍濃縮、ごま油
アボカド和え★おつまみにも
ちょっと小腹が空いた時などにもおすすめです★
材料: アボカド、きゅうり、塩昆布、ごま油、欧風マヨネーズ、わさび、焼きのり
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