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バナナオムレツ
焼いたバナナがとろっ。朝食にバナナのおかずです。
材料: バナナ、卵、塩コショウ、チーズ、バター
もやしのお好み味
安いもやしでもう一品!ナムルに飽きたらお好み味^ ^
材料: もやし、お好みソース、青のり、鰹節
スパムでお手軽!ロコモコ丼
ハンバーグ焼かなくても簡単!ランチに、お弁当に!
材料: スパム レスソルト、卵、ご飯、レタス、a赤ワイン、aケチャップ、a中濃ソース、マヨネ
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おつまみにスナック餃子
美味しい餃子をアレンジ
材料: 餃子の王将さんの餃子、揚げ油
余りカレーでカレーサラダ
鍋がきれいになるしキャベツも食べやすくなりますよ。チーズのせて焼いてもいいかも!
材料: キャベツ、残りカレー鍋、マヨネーズ、コーン、ツナ、ハムなど
常備菜!ミニトマトのソテー
ピザ、冷やし中華、うどん、など色々つかえます。
材料: ミニトマト、オリーブオイル、クレソル
創味シャンタンでナムル
味付けは創味シャンタンのみ!味わい深い!
材料: もやし、ごま油、創味シャンタン、白ごま
鶏だしウマッ、鶏うどん
茹で汁は鳥ハムなど作ったのこりを再利用。コラーゲン入ってるかな?
材料: 鶏胸肉、しょうが薄切り、酒、うどん、青梗菜、白だし、黒胡椒
なんもない!時のガリバタ焼き飯
なんもないよっ!て、時のランチに。肉焼いただけのおかずの主食に。
材料: ご飯、バター、にんにくチューブ、しょうゆ、ねぎ
バナナときなこクリームのサンド
ピーナッツクリームみたいなサンド!
材料: ロールパン、きなこ、はちみつ、マーガリン、バナナ
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