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PPAP★パイ・パイナポー・アポー・パイ
子供のウケをねらって作りましたが、柚子&蜂蜜でコンポートしたアポーが爽やかで 美味し
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材料：
冷凍パイシート、アポー、パイナポーの缶詰め、柚子（又はレモン）果汁、蜂蜜（コンポート
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豚こまレンコン 味噌がらめ
食物繊維、ビタミンA, B, C等を豊富に摂れるメニューで、美肌効果や風邪予防にオス
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材料：
豚こま肉、レンコン、ニンジン、シイタケ、ゴマ油、水、出汁パック、料理酒、ザラメ（又は
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