「ユウベルグループ」のレストランのシェフがご紹介する、ご家庭でも手軽に作れる簡単 ...

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鰯の煎胡麻焼 レモン添え

たっぷりの胡麻が香ばしい! 鰯と胡麻で良質な脂質を摂取できるヘルシーメニューです♪
材料: 鰯、煎胡麻、卵、レモン、濃口醤油、みりん、酒、塩