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ワンパンレシピ
ガーリックバター醤油ライスと豚こま ご飯のお焦げが旨味を倍増〜
材料: ごま油、ご飯、ガーリックパウダー、バター、醤油、豚こま、プルコギのたれ
ねぎとろアボガド丼
5分で作れるかも?! 盛り付けるだけ簡単ねぎとろアボガド丼★
材料: ご飯、アボガド ※量はお好みで、ネギトロ ※量はお好みで、卵黄、白ごま、しょうゆ
お家deサムギョプサル
フライパンで焼くだけ簡単♪♪ 洗い物も最小限!手軽に楽しめます★
材料: 豚バラブロック、野菜ミックス、キムチ、サンチュ、焼肉のタレ、ごま油、塩コショウ
鶏丼
5分で簡単盛り付け丼♩
材料: ご飯、鶏ももタレ焼き鳥、卵黄
レタスチャーハン
簡単なのにシャッキとパラパラ炒飯♪
材料: ご飯、卵、ごま油、ウインナー、レタス
オートミールお好み焼き
オートミールで満腹感をプラス
材料: お好み焼き粉、オートミール、卵、油、水
フルーツヨーグルトwithグラノーラ
キレイを目指そう♪置き換えダイエット!?
材料: ヨーグルト、グラノーラ、フルーツ
ワッフルdeうちカフェ
ワンプレートで簡単盛り付け★ カフェ気分を堪能♪♪
材料: ウインナー、ベーコン、茹で卵、フルーツ(冷凍ぶどう)、ヨーグルト(お好みで)、ワッフ
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